昨日は変則勤務の為に休日となっていました。最近皆さんお休みをどのように過ごし
ていらっしゃいますか？私の場合こんな感じです・・・。朝はいつも通り５時～６時
の間に起床。体内時計が言うことを聞かずゆっくり寝てられません。パソコンの
メールチェックを行い読書の時間にしています。朝食を済ませて１０時頃に犬を２匹
連れてお散歩に・・。当然ですがコロナ対策万全です。散歩は毎回コースをかえて
川沿いや近くの公園まで行きます。（↓散歩途中に撮影しました↓）
２時間みっちり１０キロ程度。帰り道でお弁当を購入。昨日は町田の人気店
「いまがわ食堂」で店頭販売のお弁当を購入・・
「いまがわ食堂」は魚料理の専門店。ここでは三浦半島で獲れたばかりのお魚が、
なんと毎日直接町田に運ばれてくるんです。（以前ブログでも紹介しています）
家に持ち帰り、テラス（極狭）で缶ビールとともに頂きました。贅沢ですね・・。
それから夕飯の食材をスーパーの混まない時間に買い出し。もちろん人と人の間隔を
２ｍ以上取るなどコロナ対策に余念は有りません。夕方にメールチェック（日中も
スマホでチェック）休日でも会社は稼働していますのでゆっくりはしません。夕食後、
犬の散歩を行い。昨日は車の運転免許取り立ての息子の運転練習にお付き合い・・。
その後、入浴。入浴はいつも３０分と決めています。読書やニュースチェック、動画
鑑賞などしています。絶大な湯治効果のある「重炭酸泉温泉」で一日の疲れと持病の
改善を行います。その後⇒家の前で筋トレを行い明日の準備をして、玄関の前の階段に
座りお酒を少々・・その後⇒就寝。こんな感じです。沢山の日程に毎日追われる多忙な
日々を過ごしてきた私は、人生でこれだけスローライフを行うのは初めてです。
貴重なこの時間をゆっくり楽しみ、エネルギーを蓄えて次のスッテプに進みたいですね。
長谷川 ＼(^o^)／
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